Форум

Я лично не слушала таких советов! Наоборот мне говорили, мол что хочешь то и ешь, даже если нельзя то хоть просто поробуй (по поверью в народе - это для того чтобы ребенок не родился с отклонением). Ела соленые огурцы трехлитровыми банками и пила яблочный сок литрами. Тоже ттт дочка родилась здорой без всяких болячек и аллерии.

Полностью согласна-есть можно все.Главное не злоупотреблять и чтоб продукты были качественными,не содержащие консерванты.Вообще.за время беременности нужно поправиться на 12кг-тогда после родов легко прийти в свой вес.

Меня уже сажали на диету, получалось так, что за 2 недели я ни капли не набрала, а только скинула 600г., ведь это тоже не нормально - малыш что то должен был набрать? Я решила кушать что хочу и как чочу....O:

А мне с этим повезло, меня тошнило от всякой ненатуральной и вредной пищи, начиная с газировки, заканчивая дошираком
Такое ощущение было, что не ребенок внутри, а личный диетолог и борец за здоровое питание. Причем, я жуткая сладкоежка, а она мне даже сладенького есть тне давала, сразу мутить начинало)))) За это правда до сих пор ей спасибо говорю, так как после родов не поправилась ни на грамм)

я читала, что кушать можно все, но с некоторыми продуктами надо быть осторожнее и особо не злоупотреблять ими. вот тут много статей про питание беременной женщины. Там есть и про витамины, и про то чего следует избегать, и про вегетарианство и т.д.

Согласна. От всякой химии надо отказываться, от мучного. витрум пренатал форте поможет возместить недостаток витаминов. Зимой в овощах и фруктах уже не так много витаминов.