Как показывает практика, дети, которые живут по режиму, лучше спят более спокойны и маме с ними справиться легче.
Установить распорядок сна и кормлений малышу можно уже с 4-5 месяцев. Режим устанавливается следующим образом: мама наблюдает за ребенком, когда он устал и заснул, через какой промежуток времени не против подкрепиться и записывает все это, затем анализирует и составляет расписание. Особенно важно соблюдать режим в отношении сна, тогда не придется долго укладывать малыша: привыкнув он засыпает буквально через пять минут (конечно, это относится не ко всем детям). Если вам все удалось, у вас появится гарантированное свободное время для себя, что особенно важно если вы растите ребенка абсолютно самостоятельно.
Режим для ребенка с возрастом меняется по мере взросления, ребенок меньше спит, больше играет и вы заметите по его поведению, когда режим следует подкорректировать.
Приучать ребенка к режиму не следует, если у вас самой его, в связи с жизненными обстоятельствами, быть не может и обеспечить его малышу вы не сможете ведь ребенок, который привык знать, что его ожидает в течении дня, сложнее перенесет изменения, чем если бы он жил по плавающему расписанию. Малыши - страшные консерваторы!
